Bibliothèque mondiale du cheval

Le cavalier idéal / BARTIN Véronique, Septembre 2015
Le cavalier idéal — bien dans son corps, bien dans sa tête — Véronique Bartin et Jean-Pierre Tiffon / BARTIN Véronique , TIFFON Jean-Pierre , LAURIOUX Alain et OUSSEDIK Marine
: Paris , Éditions Belin, Septembre 2015
: 1 vol.
: 142 p.
: avec photos, dessins
: 24 cm
Français
EAN 9782701190297

: Droit / Santé du cavalier

« Le cavalier idéal existe dans nos rêves ou sous nos yeux pour des instants fugaces. C’est un mélange subtil fait d’harmonie et d’élégance, de simplicité et d’efficacité, de calme et de tonicité. La quête de chaque cavalier d’aujourd’hui comme de demain est de s’approcher au plus près de l’idéal. Certains jours il est là, à portée de main. Et pourtant dès le lendemain tout semble à recommencer. Ce livre-guide est conçu pour vous accompagner et vous aider à progresser par vous-même vers «votre» idéal. Fruits de 20 années d’expérience d’accompagnement équestre, les nombreux exercices présentés dans cet ouvrage permettent de comprendre le fonctionnement physique, mental et émotionnel des cavaliers. Ils aident aussi à repérer les principaux obstacles rencontrés dans toute progression sportive et ils indiquent comment les franchir. Ils permettent de connaître et de transformer son corps, son mental et ses habitudes émotionnelles pour monter zen et juste. Ce livre-guide s’adresse à tous les cavaliers, de tous niveaux, de loisir comme de très haute compétition. Il s’adresse aussi aux enseignants et aux entraineurs qui veulent aider leurs élèves à mieux se connaître pour mieux avancer. » Présentation de l’éditeur (2015)